禪與佛法
正見與業果
先把眼睛擦亮。看清苦的結構、業的運作，以及善惡是從哪一念開始。沒有這一層，修行容易變成求保佑的交易。
調心與斷愛
道理懂了，還要練。這一章從最難的人際境界開始，一路走進情緒、感官與身體，練習在境界現前時真正放得下。
念佛與生死解脫
最後一章，把修行帶到最後一刻。念佛、迴向、臨終、投生，逐一拆解常見的期待與恐懼，回到平時的功夫。
怎麼讀這個系列
不必一次讀完，也不必先懂名相。建議照順序讀，每讀完一講，挑一個生活練習做七天，再進入下一講。道理讀進去只是第一步，做到一次，才算真的開始。
先建立正見
第 1 至 3 講。把苦、業、動機的關係弄清楚，知道自己為什麼要修行，才不會一直在求感應。
再練調心
第 4 至 8 講。從最難相處的人開始練，再往情緒、感官、身體深處走，讓放下變成一種能力。
最後面對生死
第 9 至 10 講。把念佛、迴向、臨終與投生看懂，將一生的功課收束在最後一念之前。